🇪🇸 Puedes ser una persona (más) bella sin (más) procedimientos estéticos

Puedes ser una persona (más) bella sin (más) procedimientos estéticos. Probablemente eres una persona hermosa, sólo que no sabes valorar tu belleza porque estás perdiendo demasiado tiempo comparándote con personas diferentes a ti, como si la belleza de otra persona hiciera que la tuya no valiera nada.

Soy Nycka Nunes, artista visual con énfasis en fotografía. He trabajado en la industria de la moda durante más de cuarenta años y tengo una experiencia que puede hacerte descubrir tu belleza en lugar de buscar algo para cambiar tu apariencia. Si estás abierto al desafío, lee este texto hasta el final.

Podría hablar de mi experiencia personal como adolescente que se pensaba fea y me convertí en una adulta muy segura de su propia apariencia, y los resultados de mi trabajo como stylist, pero voy a seguir otro camino para hacerte reflexiona sobre tu apariencia.

Es importante que anotes las respuestas para generar la reflexión deseada. No tienes que mostrárselo a nadie si no quieres, ¡pero escríbelo!

Responde cada pregunta sin leer las siguientes. Y no borres ni cambies las respuestas antes de terminar el ejercicio. Es cuestión de ser honesto consigo mismo para identificar la raíz del problema.

Empieza enumerando tus características físicas que no te gustan, que te hacen sentir inseguro.

Una vez hecho esto, enumera las características físicas que te gustan de ti, que te parecen hermosas.

Ahora, para cada rasgo que te guste de ti, enumera 5 celebridades que tengan ese rasgo de forma natural. Para cada característica que se pueda cambiar, enumera otras 5 celebridades que hicieron algún cambio para parecerse a ti (es decir, para tener esa característica que tú naturalmente tienes). Por ejemplo, yo tengo labios carnosos naturales y actualmente muchas celebridades, especialmente mujeres, usan rellenos en sus labios para intentar lograr esta característica.

Ahora, por cada característica que no te guste de ti, enumera 5 celebridades que tengan esa característica, buscando ejemplos de celebridades hermosas. Hay varias que tienen la nariz grande o los labios finos, por ejemplo, y son preciosas.

Ahora, reflexiona sobre las características que no te gustan de ti. ¿Alguien te ha criticado en el pasado por tener esta característica? ¿De dónde surgió este rechazo a esta característica?

Es una buena idea considerar el tratamiento de características relacionadas con la salud física y mental. Tratar características como el acné y la obesidad, por ejemplo, puede hacerte bien.

El siguiente paso es aprender a valorar tu belleza. Agenda una sesión de fotos conmigo para verte con otros ojos. Siga las instrucciones en la página de servicios.

Nycka Nunes