🇧🇷🇵🇹 Você pode ser uma pessoa (mais) bonita sem (mais) procedimentos estéticos

Você pode ser uma pessoa (mais) bonita sem (mais) procedimentos estéticos. Você provavelmente é uma pessoa bonita, apenas não sabe dar valor à sua beleza por estar perdendo tempo demais se comparando com gente diferente de você, como se a beleza do outro fizesse a sua não ter valor.

Eu sou Nycka Nunes, artista visual com ênfase em fotografia. Trabalhei na indústria de moda por mais de quarenta anos e tenho alguma experiência que pode te fazer descobrir sua beleza em vez de ficar buscando algo para mudar sua aparência. Se você está aberto ao desafio, leia este texto até o final.

Eu poderia falar da minha experiência pessoal de adolescente que se achava feia e se tornou uma adulta muito confiante na própria aparência, e dos resultados do meu trabalho como stylist, mas vou seguir outro caminho para te fazer refletir sobre a sua aparência.

É importante que você escreva as respostas, para gerar a reflexão desejada. Você não precisa mostrar a ninguém se não quiser, mas escreva!

Responda cada questão sem ler as seguintes. E não apague nem altere as respostas antes de terminar o exercício. É uma questão de você ser honesto com você para saber identificar a raiz do problema.

Comece listando as suas características físicas que você não gosta, que te gerem insegurança.

Feito isso, liste as características físicas que você gosta em você, que acha bonitas.

Agora, para cada característica que você gosta em si, liste 5 celebridades que têm essa característica naturalmente. Para cada característica que pode ser alterada, liste outras 5 celebridades que fizeram alguma alteração para se parecer com você (digo, para ter essa característica que você tem naturalmente). Por exemplo, eu tenho lábios carnudos naturais e atualmente muitas celebridades, principalmente mulheres, têm preenchimento nos lábios para tentar ter essa característica.

Agora, para cada característica que você não gosta em si, liste 5 celebridades que têm essa característica, buscando exemplos de celebridades bonitas. Existem várias que têm o nariz grande ou lábios finos, por exemplo, e são bonitas.

Agora, reflita sobre as características que não gosta em si. Alguém te criticou no passado por ter esta característica? De onde surgiu essa rejeição a esta característica?

É uma boa ideia considerar tratar as características que estejam relacionadas à saúde física e mental. Tratar características como acne e obesidade, por exemplo, podem te fazer bem.

O próximo passo é aprender a valorizar a sua beleza. Agende um ensaio fotográfico comigo para se ver com outros olhos. Siga as instruções na página de serviços.

Nycka Nunes